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nichts gelernt *grml* 

 so naja nun wird uach aufgelistest was für sport ich mache

 strecke 1- home - ronhof - wiesengrund- atzenhof- bgf- seukendorf - siegelsdorf - veitsbronn - obermichelbach- untermichelbach- hüttendorf - kriegenbrunn - eltersdorf- tennenlohe- gründelach - home ....km???

 

 fahrrad strecke 1: 2h, 5 min

 training net geschafft

 soll: 99,8  Ist: 99,8  

 

soll für morgen 99,6 

28.3.07 21:29


sooou eg. will ich mal iwann nen langen eintrag machen

 

 

erster und wichtigester entschluss ist...ich muss abnehmen

 

 

deswegen lege ich einen richtwert fest....

 

mein ziel ist es jeden tag  0,2 dieses wertes zu  verliern...

 

udn das soll für mich als kontrolle sein

 

Soll:  -  Ist: 100

 

Soll morgen: 99,8 

27.3.07 22:17


Oo

 

 

argh hilfe......will ich wirklich bloggen...joa naja mal schauen was drauß wird ob ich das auf die reihe bekomme

26.3.07 22:43